彼に対する気持ちが減ってきたら関係成就しないのか？

彼に対する気持ちが、盛り上がったり冷めたり。

1日中考えていたかと思ったら
全く考えない日があったり。

私はもともと恋愛を叶えるために
心の学びを始めたのに
自分の人生がどんどん楽しくなって
彼のことを考える時間が減ってしまって。

ゆき

もしかして私、彼のことが好きじゃなくなってしまった？！

ゆき

（好きでいたいのに）
（強い気持ちがないと叶わないんじゃないの？）
（叶えたいのにどうしよう）

彼と結婚するために
学びに大金注ぎ込んだのに
このまま彼への気持ちが消えて
結婚を諦めることになったら本末転倒じゃん 

って笑

きっと同じような人もいるんじゃないかと思うんですよ。

なので今日の記事は
誰かのことを好きだったはずなのに
よくわからなくなってきた人に向けて＾＾

気持ちの波＝ある方が正解

相談業10年でたくさんの人と接して
さらに私自身の経験からも感じるのは

“揺れ”を大事にできる人は強い

ってこと。

ちょっと想像してみて欲しいのだけど
まっすぐに立った大木って強そうじゃないですか？

でもそういう形状の樹って
台風とかで案外ぽきっと折れてしまうんですよね。

ある程度までは耐えられるけど、折れるときは一瞬。

それに対して柳のような
パッと見は細くて弱っちょろい樹は
風が吹くと大きく揺れるけど
根本からバキッと折れることは少なくて。

地震が起きたときの
高層ビルを想像してもらってもわかりやすいかな。

樹木やビルの耐震性を例に出したけど
人の気持ちも一緒で

揺れるのが正常。
揺れていい。
むしろ揺れないとダメ。

今日は彼のことを

大大大大好き！

かもしれない。

でも明日になったら

わりと好き？

くらいかもしれない。

もしかしたら明後日は

なんか微妙。

かもしれない笑
でも、それでいい＾＾

彼への気持ちを固定化しようとしないでいい。

たまに「自分の心の中が現実になる系？」（どんな系だw）の知識を知って

みたいに捉えて
苦しくなってる人もいるけど
私からみたらそれは勘違い。

自分の気持ちが揺れることを嫌わず
むしろうまく揺らしてあげて。

私たちの“心”はどこにあるのか

何なら心電図だと思ってくれてもいいかも笑

私たちの心・感情は心臓の位置にある
なんて言われてるけど
心が位置する心臓は常に動いてる。

生きてから死ぬまでずっと揺れている。

それと同じで「感情の揺れブレがなくなる」ってことは、つまり心電図が揺れてないってことで…
そう、つまり

お前はもう死んでいる。

by 北斗の拳

彼に対する気持ちが
上がったり下がったりすることにOKできると、その逆も然り。

彼があなたに対して
気持ちが上がったり下がったりすることに
OKしてあげられるんですよね。

するとどうなるか？って

彼の心（=心臓）に「動いてていいよ」って言ってあげられるんですよ。

「常に一定の出力で私のことを愛し続けて」

と相手に要求するのは

心電図を一定にして

っていうのと一緒だから笑。
そう、つまり

お前はもう死んでいる。（2回目）

by北斗の拳

死人同士の関係じゃなくて
生きた温かい人同士の関係を作ろう。

感情は振り回されるのではなく“味わう”が吉

とは言え気持ちのアップダウンが
激しすぎても疲れてしまうわけで
そんな時に脳トレを使って欲しいんですよね。

気持ちが盛り上がっているときには
特に問題はないんだけどさ。

気持ちが下がってきた時
もしくはネガティブになったとき。

普段の自分だったら選ばないような
言動をしてしまうことも多いじゃない？

そんな時、自分の感情との付き合い方や
ネガティブになった自分の扱い方を知っておくと
また気持ちが盛り上がるタイミングまで
落ち着いて過ごせると思うから＾＾

ゆき

自爆防止策としての脳トレw

旦那さん

それは大事。

脳トレは
願いを叶える技術である一方

ネガティブが暴走した際に
本命の願いを諦めさせない防波堤でもあると思ってて。

彼に対する気持ちが落ち着いてきたとき
彼に対する気持ちが暴走したとき

自分で自分の気持ちがわからない
コントロールできなくて苦しくなったら
私たち脳トレを頼って欲しいなと思います。

自分で言うけど
かなり男前で頼りがいがある方だと自負してるよ！！！

江藤有紀

脳トレカレッジ代表

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「願えば、叶う」が日常になる、心のセルフケア習慣。を合言葉に、良質な自己対話を学ぶ学校「脳トレカレッジ」を運営しています。 詳しいプロフィールはアイコンから。