「決めたのに変わらない」のはなぜ？

「決めたら叶う、と聞いたから決めてみたんです」

「でも、決めた通りにならないんです…何か間違ってますか？」

「意図したら、そうなるんですよね？！」

潜在意識系の知識を聞きかじって

自己流でやってみて拗らせた人から

同じようなご相談をずっといただいてて

うまいこと解説したいなと思っていて。

▶︎「決められてない」から変わらないの？

例えば多いのはこんなケース。

【お悩み】

片思いを成就させたい

【やってみたこと】

☑︎「私は彼に好かれている」と決めた

☑︎「彼と楽しくデートする」と決めた

↓

デートできたけど、彼が冷たい

「私のことを好きそうな彼」ではない

↓

「え？！決めたら/意図したら彼がラブモードになるのでは？！何がいけないの？！」

・私は決められていないの？

・意図するってそもそも具体的に何？

・何か私が間違っているのか？

こんな感じで混乱されるのだけど

「そりゃそうだと思うぞ？」

と思ったりする。

▶︎「決めた後」最初に変わるのは、相手の反応ではなく自分の反応

「決めたのに変わりません」

と落ち込んじゃう人は

「決めたら変わる」について

こんな感じの認識を持ってるんですよね。

ちゃんと「決める」ことができたら

・決める前と同じようなネガティブは起こらない。

・自分が決めた態度の相手が登場する（私を好きな彼、とか）

なのだけど、ここが誤解で

【ちゃんと決めたかどうかチェック】

として昔と同じシチュエーションを

わざわざ（無意識で）起こすんですよね。

ちゃんと決められているならば

（自分の意識が変わっているならば）

昔と同じようなシチュエーションがあっても

自分の反応が昔と違うはずなんです。

例えば昔だったら

相手から連絡がこない時に

「もうダメだあああああ涙」

ってなってたけど

今は連絡がなくても

「忙しいのか！」くらいで気にならない、とか。

↑

「ちゃんと決めたら、昔と同じことは起こらない」

のではなくて

「ちゃんと決めたら、昔と同じことが起こってもOKよね？」

のテストとしてむしろ

全く同じ場面が用意されることが多いです。

▶︎昔を同じ状況になった。自分の反応はどう変わった？

大事なのは昔と同じような

（望まない）場面が起こった時に

自分の心がどう反応するのか？の方。

「決めたら変わる」の真意は

・決めたら

・決めた瞬間に

・決めた通りの現実にな

ではなく

「本当に決められていたら、同じことが起こった時に自分の反応が違うよね？」

「もし自分の反応が変わっていたら、それは潜在意識レベルで変わったという証拠」

「潜在意識が変わった＝タイムラグで現実が変わる」

ということ。

昔と同じネガティブが起こった時

昔と同じネガティブな反応をしたなら

それは「テストクリアならず！」でやり直し。

昔と同じネガティブが起こった時

昔と違うフラットな反応をしたなら

それは「テストクリア！」で次のステージへ。

「決めたら叶う」も真実だし

「意図したら叶う」も真実。

でも単純な日本語で表現できるあまり

必要な周辺知識なしに言葉尻だけを受け取って

「どうしてうまくいかないの？！」

って拗らせるのはもったいない。

「決めたのに変わらない」と

困っている人のヒントになりますように。

江藤有紀

脳トレカレッジ代表

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「願えば、叶う」が日常になる、心のセルフケア習慣。を合言葉に、良質な自己対話を学ぶ学校「脳トレカレッジ」を運営しています。 詳しいプロフィールはアイコンから。