過去に光を当てた分だけ、未来にも光が当たる。

明るい未来が見えません。

幸せな未来が見えません。

彼との未来が見えません。

メンバーさんからよく
こんな嘆きをお聞きするんですよ。

未来が見えない

もしくは

未来に明るい希望をいだけない

という人には共通点があって。

自分の過去を「無いもの（亡き者）」にしてるとき
未来って見えなくなってるんですよね。

自分の“過去”にどれだけ価値を置いてますか？

例えば起業・ビジネスを
これから始める人をイメージすると
わかりやすいと思うのですが

今まで長く事務仕事をやってきて
ワードもエクセルもWebもできるのに

みたいなキャッチコピーを鵜呑みにして
今までのキャリアがなかったかのように
カウンセラーとしての未来“しか”考えられなくなるとか。

↑
こう書くと不思議に感じるかもだけど
私がセミナー参加者として勉強していた頃
わりとよくお見かけするケースでした。

普通に考えたらたった1日2日
数時間で取得した技術よりも

1日8時間✖️数年間続けてきたスキルで
副業から小さくスタートした方が確実なのに。

不思議と今まで培った
キャリアやスキルをポイッと捨てて
未来への希望“だけ”を見続けることも多いんです。

↑
このようなニュアンスが
過去を亡き者にしてるってことです。

あなたの過去は黒歴史？それとも宝物？

伝わりやすいように
「ビジネスに挑戦しようとする人」を例にしましたが

消したい過去が多ければ多いほど
未来を作るエネルギーも消えます。

数年間の事務スキルを持つ人が
そのスキルに全く価値を感じず
数時間のカウンセリング講座を受けて
カウンセラーデビューを試みる背景には

私がやってきた数年間の事務仕事なんて、なんの価値もない

こんな深層心理が隠れています。

つまり過去を「無いもの」にしてるってことです。

似たようなことが
私たちの人生の至る所で
気が付かないうちに起こってるんですよね。

過去は根っこ、未来は植物の地上部分

過去と未来の関係性は
植物でイメージするとわかりやすいかもです。

植物は根っこの深さ、長さと
地上部分の大きさ、丈夫さが比例します。

つまり？

どんなに黒歴史だとしても
過去を「無いもの」にしている場合…

根っこがないままで
大きくなろうとしている植物と同じ。

無理なんです。

もちろん自分の過去について
誰にでも大公開しろというわけではなく
自分で自分の過去を否定しないことが大事。

否定したくなるような過去があるなら
宝物だと思えるように自己対話すること。

↑
こうしているうちに
“過去”という名の根を持つ植物は
どんどん地中深くまで根を伸ばしていき…

地上部分ではたくさんの光を浴びて大きな花を咲かせます。

明るい未来が見えません。

幸せな未来が見えません。

彼との未来が見えません。

もしそんなトークが出てくるならば
今は未来を見るタイミングではなく
無意識のうちに葬った“過去”に目をむける時期です。

明るく光り輝く未来を見る前に
暗く光が届かない地中にある
過去という名の“自分の根っこ”と向き合うこと。

地味で地道な作業に見えるけど
実はとても甘美で贅沢な時間でもあると思います。

江藤有紀

脳トレカレッジ代表

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「願えば、叶う」が日常になる、心のセルフケア習慣。を合言葉に、良質な自己対話を学ぶ学校「脳トレカレッジ」を運営しています。 詳しいプロフィールはアイコンから。